Description
নাইজেলা অয়েল বা কালোজিরার তেলের উপকারিতা
1. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
কালোজিরার তেলে থাকা থাইমোকুইনন (Thymoquinone) শরীরের ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে, ফলে সহজে সর্দি-কাশি, ভাইরাস, ইনফেকশন হয় না।
2. গ্যাস, এসিডিটি ও হজমে ভালো
এটি হজম শক্তি বাড়ায়, গ্যাস কমায় এবং পেটের জ্বালাপোড়া কমাতে সাহায্য করে।
3. ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়ক
রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে। ইনসুলিন সেনসিটিভিটি বাড়ায়।
4. চুল পড়া কমায় ও নতুন চুল গজায়
স্ক্যাল্পে রক্ত সঞ্চালন বাড়ায়, খুশকি কমায়, চুল ঘন করে।
5. জয়েন্ট ও হাঁটুর ব্যথা কমায়
এতে আছে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি গুণ, যা ব্যথা ও প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে।
6. ত্বক উজ্জ্বল করে
পিগমেন্টেশন কমায়, ব্রণ কমায় এবং ত্বক পুনরুজ্জীবিত করে।
7. ডিটক্সিফাই করে
লিভার ভালো রাখে, টক্সিন বের করতে সাহায্য করে।
8. শ্বাসকষ্ট ও অ্যাজমায় সহায়ক
বায়ুপথ পরিষ্কার করতে সাহায্য করে, এন্টি-অ্যালার্জিক গুণ আছে।
9. ওজন কমাতে সহায়ক
মেটাবলিজম বাড়ায়, ফ্যাট বার্নিং সাপোর্ট করে।
Reviews
There are no reviews yet.